“京蓟圣光温泉度假酒店真是太好了，住了就不想退房。”来自北京的客人张女士，结束两天一晚的康养之旅后这样感慨。入秋之后气温转凉，温泉康养成为京津冀周边游的热门选择。坐落于蓟州的京蓟圣光温泉度假酒店，推窗揽尽燕山山色，凭借宽敞通透的房间和特色麦饭石养生温泉吸引了大批周边市民前来打卡体验，在山林之间慢享松弛时光。

源自岩层渗透，解锁麦饭石温泉的天然康养力

麦饭石素有“天然药石”的美誉，京蓟圣光温泉度假酒店的温泉水经由麦饭石岩层渗透过滤，水质纯净温润，渗透性强、温和不刺激，富含锌、铁、硒等多种人体所需微量元素。酒店温泉园区分布15个特色泡池，水温从36°C至43°C梯度设置，游客可以根据自身体质随心挑选，沉浸式感受天然矿物温泉的疗愈力量。

“常年伏案工作让我的肩腰背酸痛僵硬，秋冬时节手脚冰凉，连续泡完温泉之后，全身经络都舒展开来，寒气消散，晚上入睡也更安稳。”张女士分享道。

与此同时，泉水中丰富矿物养分还能滋养肌肤，改善皮肤干燥粗糙、暗沉问题，提升肌肤弹性，泡浴之后肌肤水润通透。当温热的泉水漫过周身，暖意让人紧绷的神经变得松弛，压力也随之被消散，能够很好地提升睡眠质量；坚持泡浴更可以调理体质，盛夏可祛湿排毒，隆冬能驱寒暖身，加速代谢废物排出，慢慢改善亚健康。

按需康养，不同人群都能找到专属泡汤打开方式

同样一池麦饭石温泉，针对不同人群，能发挥不一样的康养价值。京蓟圣光温泉度假酒店结合客群痛点，打造适配康养养生、健身运动、减脂塑形人群的特色康养方案。

对于康养养生人群，麦饭石温泉加速全身血液循环，深层驱散寒湿，缓解关节酸痛、风湿不适，调节身体代谢，固本健体，改善体虚乏力、睡眠不佳，是中老年日常温和康养的优选。

健身运动爱好者则可以借助温泉完成运动修复。高强度训练之后浸泡麦饭石温泉，毛细血管快速扩张，加速乳酸代谢，缓解肌肉僵硬酸痛，滋养肌肉与关节组织，放松紧绷筋膜，缩短身体恢复周期，搭配酒店专业健身房，实现科学训练+温泉修复的完整闭环，避免运动淤堵损伤。

针对减脂塑形人群，麦饭石温泉激活基础代谢，加速多余水分排出，改善水肿虚胖，矿物成分紧致肌理，防止减脂后皮肤松弛。恒温泳池有氧训练搭配健身房力量塑形，辅以温泉代谢加持，轻松突破塑形瓶颈。

双人康养度假套餐上线，让你远离喧嚣慢享康养

为了让客人在快节奏的都市生活中，为身心找到一处真正的“栖息地”。近日，京蓟圣光温泉度假酒店正式推出“三天两晚”双人康养度假套餐，以“两人成团·结伴通行”的灵活形式，将麦饭石温泉、八段锦晨练、蓟州大集等特色体验融为一体，为都市人群提供一段远离喧嚣、舒展身心的康养慢时光。

该套餐打破传统团队游的局限，两人即可成行，主打“慢下来”的深度度假理念。入住期间，宾客可享受2晚山景客房住宿、每日自助早餐及养生午晚餐，并在麦饭石温泉、恒温泳池、健身房、棋牌、KTV等多元配套中自由切换，真正实现“动静皆宜”的度假体验。

“我们不只是提供住宿，更是要构建一套完整的康养体系，让每一位入住的客人，都能卸下平日的疲惫，在天然麦饭石温泉中收获轻松健康的状态。”京蓟圣光温泉度假酒店相关负责人介绍，酒店的客房设计以“推窗见山”为亮点，甄选高品质床品，配备干湿分离卫浴及独立浴缸，让宾客在燕山层峦叠翠的环抱中静享舒适睡眠。而酒店核心特色——麦饭石温泉，则置身阳光穹顶之下，设有15个特色泡池，水温从36℃至43℃梯度分布，适配不同体质需求，让宾客在矿物滋养中舒缓身心。

在餐饮方面，雅米西餐厅提供中西融合自助早餐，明档现做，品类丰富；新粵楼中餐厅主打蓟州本地特色菜肴，推出四种不同搭配的养生套餐，满足宾客个性化选择。此外，闲暇之余客人还可跟随专业导师练习八段锦，或品鉴一份精致下午茶，在调息养气间感受东方养生智慧。

值得一提的是，酒店还特别安排专车接送宾客逛蓟州大集，近距离体验当地风土人情，采购农家鲜果、土特产，品尝地道小吃。临行前，每位宾客还将获赠一份蓟州特色伴手礼，把山野风味与旅途心意一同带回家。

秋冬康养正当时，不必远行，在京蓟圣光温泉度假酒店，一汪麦饭石暖泉卸下忙碌疲惫，无论是康养调理、健身修复，还是休闲解压，都能在这里感受矿物温泉康养、泡出轻盈自在好状态。找个周末，不妨约上三五好友或家人伴侣，赴一场燕山深处的康养之约，在温泉氤氲与山色葱茏中，找回久违的从容与舒展。